高起专和专升本总分都是450，复习重点一样吗？

不一样。总分和单科分值相同，但科目组合不同。高起专靠语文拉分，数学外语保底；专升本的政治和專業基础课是主要得分点。选科类时就要考虑复习成本，专业基础课按报考科类定。