成人高考专升本和自考专升本，我基础差该选哪个？

看你的时间形态。成考压力集中在入学考试那一次，录取后按学制走，专升本一般2.5年；自考是一門门考、考不过可重考，适合能长期坚持的人。基础差又想稳一点，可以优先了解成考或国家开放大学，具体以院校当年招生简章为准。